Search Results for: CALCULADORA

Calculadora de Índice Glicêmico de Alimentos Calculadora de Índice Glicêmico de Alimentos Calcule o impacto glicêmico com base no índice glicêmico (IG) e na quantidade consumida de alimentos. Nome do Alimento: Quantidade Consumida (em gramas): Índice Glicêmico do Alimento: Calcular Impacto Glicêmico Instruções de Uso: Digite o nome do alimento que você consumiu. Informe a … Read more

Calculadora de Frequência Cardíaca de Treino Calculadora de Frequência Cardíaca de Treino Calcule sua frequência cardíaca ideal para diferentes tipos de treino com base na sua idade. Idade (anos): Objetivo do Treino: Selecione…Queima de GorduraResistênciaAlta Intensidade Calcular Frequência Cardíaca Instruções de Uso: Digite sua idade e selecione o objetivo do seu treino. Clique no botão … Read more

Calculadora de Taxa de Gordura Corporal Calculadora de Taxa de Gordura Corporal Calcule sua porcentagem de gordura corporal com base em dados simples como peso, altura e circunferência da cintura. Peso (kg): Altura (cm): Cintura (cm): Sexo: Selecione…MasculinoFeminino Calcular Gordura Corporal Instruções de Uso: Digite seu peso, altura e circunferência da cintura. Selecione seu sexo. … Read more

Calculadora de Necessidade de Macronutrientes Calculadora de Necessidade de Macronutrientes Descubra a quantidade de carboidratos, proteínas e gorduras que você deve consumir por dia. Peso (kg): Altura (cm): Idade (anos): Nível de Atividade: Selecione…Sedentário (sem exercícios)Leve (exercícios leves)Moderado (exercícios regulares)Intenso (exercícios pesados) Objetivo: Selecione…Perda de PesoManutençãoGanho de Massa Muscular Calcular Macronutrientes Instruções de Uso: Digite … Read more

Calculadora de Consumo de Proteínas Diárias Calculadora de Consumo de Proteínas Diárias Descubra a quantidade de proteínas que você deve consumir por dia. Peso (kg): Nível de Atividade: Selecione…Sedentário (sem exercícios)Leve (exercícios leves)Moderado (exercícios regulares)Intenso (exercícios pesados) Objetivo: Selecione…Perda de PesoManutençãoGanho de Massa Muscular Calcular Consumo de Proteínas Instruções de Uso: Digite seu peso, selecione … Read more

Calculadora de Consumo de Água Diário Calculadora de Consumo de Água Diário Descubra a quantidade de água que você deve consumir por dia. Peso (kg): Nível de Atividade: Selecione…Sedentário (sem exercícios)Leve (exercícios leves)Moderado (exercícios regulares)Intenso (exercícios pesados) Calcular Consumo de Água Instruções de Uso: Digite seu peso e selecione seu nível de atividade. Clique no … Read more

Calculadora de Frequência Cardíaca Máxima Calculadora de Frequência Cardíaca Máxima Descubra sua frequência cardíaca máxima e zonas de treino. Idade (anos): Calcular Frequência Cardíaca Máxima Instruções de Uso: Digite sua idade no campo indicado. Clique no botão “Calcular Frequência Cardíaca Máxima”. Veja sua FCM e as zonas de treino abaixo do formulário. A Calculadora de … Read more

Calculadora de Gordura Corporal Calculadora de Gordura Corporal Descubra seu percentual de gordura corporal. Gênero: Selecione…MasculinoFeminino Idade (anos): Altura (cm): Circunferência da Cintura (cm): Circunferência do Pescoço (cm): Circunferência do Quadril (cm): Calcular Gordura Corporal Instruções de Uso: Selecione seu gênero e preencha todas as medidas necessárias. Clique no botão “Calcular Gordura Corporal”. Veja o … Read more

Calculadora de Calorias Diárias Calculadora de Calorias Diárias Descubra a quantidade de calorias que você precisa consumir diariamente. Gênero: Selecione…MasculinoFeminino Idade (anos): Peso (kg): Altura (cm): Nível de Atividade Física: Selecione…SedentárioLevemente ativoModeradamente ativoAltamente ativoExtremamente ativo Calcular Calorias Instruções de Uso: Preencha todos os campos: gênero, idade, peso, altura e nível de atividade física. Clique no … Read more

Calculadora de Direitos Trabalhistas para Estagiários Calculadora de Direitos Trabalhistas para Estagiários Valor da Bolsa-Auxílio: Carga Horária Semanal (em horas): Meses de Estágio: Calcular Direitos Trabalhistas Instruções de Uso: Informe o valor da **bolsa-auxílio** recebida pelo estagiário. Informe a **carga horária semanal** do estagiário. Informe a quantidade de **meses de estágio**. Clique em “Calcular Direitos … Read more